Влияние гормонов на настроение беременной женщины

Причиной частой смены настроения у беременных является изменение гормонального фона. Информация об этом поможет будущей маме и ее семье легче пережить нелегкие 9 месяцев и наслаждаться ситуацией!

Почти все изменения, происходящие в организме человека как-либо связаны с гормонами: половое созревание, менструальный цикл, ломка голоса, рост и множество других. Обычно мы не замечаем, как влияют перемены в гормональном фоне на наше самочувствие, но в определенные периоды это становится явным и самому человеку, и окружающим его людям. Всем известно, что беременность — один из этапов жизни женщины, когда ее расположение духа способно изменяться по нескольку раз за короткое время. Это отражает те процессы, которые протекают в ее теле, полностью перестраивающем свой ритм.

Вынашивание ребенка невозможно без участия нескольких гормонов, которые также воздействуют на настроение беременной: хорионический гонадотропин человека, прогестерон и эстроген.

Хорионический гонадотропин человека (сокращенно ХГЧ) первым сигнализирует о появлении беременности. Хотя ХГЧ не влияет на смену эмоций у будущей мамы напрямую, от него зависит интенсивность выработки остальных гормонов, а они в свою очередь обладают такой способностью.

Прогестерон — одно из веществ, ухудшающих настроение женщины, вынашивающей ребенка. Правда, эффект этот побочный, основное назначение гормона заключается в подготовке матки к удержанию плода — он подготавливает молочные железы к кормлению малыша, подавляет собственный иммунитет матери, чтобы организм не воспринимал эмбрион, как чужеродный элемент.

Уровень эстрогена, в выработке которого участвуют одновременно надпочечники и плацента, в течении беременности будет неуклонно повышаться. В отличие от прогестерона, этот гормон несколько улучшает самочувствие — нормализует артериальное давление, способствует удалению лишней жидкости из организма.

Жизнь беременной в первом триместре напоминает американские горки. До момента, когда в медицинской карточке появится запись «беременность 12 недель», организм будет привыкать к неожиданным гормональным изменениям, и смена настроения будет особенно заметной, радость может перемежаться с грустью, мучают головные боли. Токсикоз, который тоже не облегчает жизнь, и гормональные изменения сгладятся уже во втором триместре, и эмоциональность будущей мамы снизится.

Необычные желания и нервозность беременных давно стали «притчей во языцех». Мужчины вообще не понимают, почему спокойная до этого супруга стала такой капризной. Но и сама женщина еще не знает, как справиться с нахлынувшим потоком жизненных перемен.

Для сохранения мира в семье следуйте этим советам:

  1.  Не позволяйте гормонам управлять вашей жизнью, абстрагируйтесь от неожиданно появившихся у вас странностей;
  2.  Объясните близким, что иногда вам бывает очень плохо, но нужно немого потерпеть. Беременность 13 недель — вот тот срок, когда гормональный фон стабилизируется;
  3.  Не зацикливайтесь на плохом и побольше отдыхайте.

Пусть ваша беременность будет легкой и безмятежной!

Ссылка на основную публикацию